voor 7- tot 12-jarigen
AlgemeenKESTEREN - Yoga geeft kinderen beweging, concentratie en ontspanning. Het geeft het lichaam flexibiliteit en een sterke fysieke bevordering. De emoties worden in balans gebracht en de concentratie wordt gestimuleerd. De creativiteit wordt bevorderd (ook in het denken).
Een yogales bestaat uit houdingen, concentratie- en zintuigspelletjes, ademhalingsoefening en een eindontspanning. De kinderen leren samenwerken en elkaar te respecteren. Het geeft ze zelfvertrouwen en handvaten, wat ze zelf kunnen doen als ze bang, overprikkeld, vermoeid, teveel energie of onrustig zijn.
Dit cursusblok bestaat uit zeven lessen van vijftig minuten per week. De lessen worden gegeven door yogadocente Jantine Heijstee.
De lessen worden gegeven op donderdagavond van 18.00 tot 18.50 uur en start op donderdag 27 januari in het Dorpshuis, Nedereindsestraat 27a in Kesteren. Informatie en opgave bij: Jantine Heijstee: jantineheijstee@gmail.com, 06 45254040.
