Beter Bewegen in Kesteren
AlgemeenKESTEREN - Verbeter houding, versterk spieren, blijf soepel en in balans! In de groepslessen wordt een uur lang gewerkt aan het verbeteren van lichaamshouding, ademhaling, spierkracht, soepelheid, ontspanning en conditie.
Deelnemers trainen op hun eigen niveau met goede persoonlijke begeleiding. De lessen worden gegeven in het Dorpshuis, Nedereindsestraat 27a in Kesteren en starten op woensdag 12 januari om 8.45 en om 9.45 uur. De groepsgrootte is maximaal twaalf personen.
De leiding is in handen van oefentherapeute Cesar Marjon Jansen uit Ochten. Uiteraard worden de Covid-voorschriften in acht genomen. Meer informatie en opgave (vóór 8 januari) bij Marjon Jansen 0344 646190 of info@cesarochten.
