Beter Bewegen in Kesteren
KESTEREN - Verbeter houding, versterk spieren, blijf soepel en in balans! In de groepslessen wordt een uur lang gewerkt aan het verbeteren van lichaamshouding, ademhaling, spierkracht, soepelheid, ontspanning en conditie.
Deelnemers trainen op hun eigen niveau met goede persoonlijke begeleiding. De lessen worden gegeven in het Dorpshuis, Nedereindsestraat 27a in Kesteren en starten op woensdag 12 januari om 8.45 en om 9.45 uur. De groepsgrootte is maximaal twaalf personen.
De leiding is in handen van oefentherapeute Cesar Marjon Jansen uit Ochten. Uiteraard worden de Covid-voorschriften in acht genomen. Meer informatie en opgave (vóór 8 januari) bij Marjon Jansen 0344 646190 of info@cesarochten.
-
Frank presenteert…
13:42
-
Sollicitatiegesprek oefenen
13:41
-
voor 7- tot 12-jarigen
23 uur geleden
-
Podium De Vlam stelt zich voor
2 dagen geleden
-
Zilver voor Gioya Lancee
3 dagen geleden
-
Natuuropleiding van start
3 dagen geleden
-
Repair Café Rhenen en Elst (U)
3 dagen geleden
-
Yoga op een stoel
3 dagen geleden
-
Vissersmaatje gezocht
7 dagen geleden
-
Beiaardbespeling Cuneratoren
20 jan, 21:35
-
Expositie Tom van Koesveld
20 jan, 05:36
-
In actie voor Renee
19 jan, 23:38
-
Langs de Linge (1)
19 jan, 21:41
-
Gezelschap op de vrijdagavond!
19 jan, 21:34
-
Spreekuur hulp bij online
17 jan, 13:48
-
Rijpe kiwi’s op de Laarsenberg
14 jan, 20:52
-
Blauw en Zwart
13 jan, 20:49
-
positief het nieuwe jaar in
13 jan, 10:50
-
Gastconcert Cunera-beiaard door Boudewijn Zwart
12 jan, 23:51
-
Knuffel jammerlijk overreden
12 jan, 20:49
-
Oud-binnenvaartschipper zoekt maatje
8 jan, 13:41
-
Maatje in Echteld gezocht
7 jan, 13:40
-
Tsjakkende lijsters
7 jan, 13:39
-
101 kleurrijke vrouwen kleuren Rhenen
6 jan, 20:49
Nieuwsoverzicht
-
Frank presenteert…
13:42
-
Sollicitatiegesprek oefenen
13:41
-
voor 7- tot 12-jarigen
23 uur geleden
-
Podium De Vlam stelt zich voor
2 dagen geleden
-
Zilver voor Gioya Lancee
3 dagen geleden