Kinderyoga in Kesteren
KESTEREN - Kinderyoga in Kesteren voor 7 – 12 jarigen. Yoga geeft kinderen beweging, concentratie en ontspanning.
Het geeft het lichaam flexibiliteit en een sterke fysieke bevordering. De emoties worden in balans gebracht en de concentratie wordt gestimuleerd. De creativiteit wordt bevorderd (ook in het denken).
Een yogales bestaat uit houdingen, concentratie- en zintuigspelletjes, ademhalingsoefening en een eindontspanning.
De kinderen leren samenwerken en elkaar te respecteren. Het geeft ze zelfvertrouwen en handvaten, wat ze zelf kunnen doen als ze bang, overprikkeld, vermoeid, teveel energie of onrustig zijn.
De lessen worden gegeven door yogadocente Jantine Heijstee en starten donderdag 1 september. De lessen van 50 minuten per week worden gegeven op donderdagavond van 18.00 tot 18.50 uur in het Dorpshuis, Nedereindsestraat 27a in Kesteren.
Informatie en opgave bij Jantine Heijstee jantineheijstee@gmail.com 06 45254040.